Livre électronique + cahier d'exercices sur l'amour de soi
Livre électronique + cahier d'exercices sur l'amour de soi
97 PAGES DE CONTENUS RÉALISÉES POUR VOUS !
3 COUVERTURES AU CHOIX
Êtes-vous prêt à vous lancer dans un profond voyage de découverte de soi, d’auto-guérison et d’amour-propre ? Notre eBook et notre cahier d'exercices, Self-Love Unleashed, vous guideront à travers un processus d'autonomisation pour libérer votre véritable potentiel et embrasser l'amour que vous méritez.
Un excellent complément à votre boutique de produits numériques !
Ce que vous trouverez à l'intérieur : (Vous pouvez utiliser la description de mon produit)
Découvrez le pouvoir transformateur de l’amour-propre avec notre ensemble complet de livres électroniques et de cahiers d’exercices, conçu pour vous aider à guérir votre esprit, votre corps et votre âme. Élevez votre estime de soi, améliorez votre bien-être et obtenez les outils nécessaires pour vivre une vie plus épanouissante. De plus, avec Master Resell Rights, vous pouvez partager cette ressource qui change la vie avec votre public et dynamiser votre entreprise.
Trouvez votre vrai moi (Chapitre 1) : obtenez un aperçu de la découverte de soi et apprenez à vous connecter avec votre moi authentique, établissant ainsi les bases d'une vie remplie de but et de bonheur.
Affronter vos ombres (Chapitre 2) : Plongez profondément dans l'amour-propre en comprenant et en abordant vos peurs et vos doutes intérieurs, vous permettant ainsi de libérer le bagage émotionnel qui vous a retenu.
Construisez une base solide d’amour-propre (Chapitre 3) : Découvrez des stratégies et des exercices pratiques pour nourrir l’amour-propre, renforcer votre estime de soi et favoriser un profond sentiment d’estime de soi.
Stratégies alternatives d'amour-propre (Chapitre 4) : Explorez un large éventail de techniques d'amour-propre, vous permettant de choisir ce qui vous parle le plus, créant ainsi un chemin personnalisé vers l'acceptation de soi.
Psychologie de l'estime de soi (Chapitre 5) : Comprenez les complexités de l'estime de soi et la science qui la sous-tend, vous offrant une perspective plus profonde sur votre voyage vers l'amour de soi.
Maîtrisez vos pensées et vos émotions (Chapitre 6) : Apprenez à naviguer habilement dans vos pensées et vos émotions, en prenant le contrôle de la négativité et en cultivant un état d'esprit positif.
Boosters créatifs d’amour-propre (Chapitre 7) : Découvrez des méthodes uniques et agréables pour insuffler l’amour-propre dans votre vie quotidienne, garantissant ainsi que votre voyage soit à la fois épanouissant et amusant.
Feuilles de cahier d'exercices :
- Réflexions hebdomadaires et quotidiennes
- Enregistrement quotidien pour l'amour-propre
- Défi « Aimez-vous » de 28 jours
- Journal d’amour-propre et journal de pleine conscience
- Suivi du sommeil et de l'humeur
- Planificateur et routine de soins personnels
- Journal d'eau, liste « Rembobiner l'annulation », Brain Dump
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